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  • 喝茶有什么好处，用茶水洗脸能清除面部油腻
  • 1、提高肌肉耐力 喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果为显著。 2、抵抗紫外线 茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部
  • 乳铁蛋白对宝宝有什么好处，可抑制病毒和细菌繁殖
  • 1. 乳铁蛋白对宝宝有什么好处，可以降低婴幼儿、儿童腹泻发病率 小宝宝腹泻可能是因为感冒或者肠胃消化不良导致的，是日常生活中一种常见的疾病，且容易发病，但是可以通过合理的措施来预防。乳铁蛋白对于宝宝腹泻有着一定的效果，能起到很好的辅助作用。 2.
  • 枸杞泡水喝有什么好处，提高人体的免疫力
  • 一、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。 二、提高免疫力 枸杞还有一种功效就是
  • 小暑吃什么食物，绿豆还有解毒的作用
  • 1、莲藕 蜜汁藕 民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素，及膳食纤维，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神助睡眠之功效，可治血虚失眠。 2、绿豆芽 小暑
  • 端午节吃什么食物，吃桃、茄子及菜豆
  • 1、吃粽子 端午节吃粽子起源于公元前340年。屈原，一位爱国诗人，5月5日，他跳入河中。人们为了防止鱼虾在河中吃掉屈原的身体，人们把大米和鸡蛋放进竹桶里。有些人还把雄黄酒倒入江中，以便药昏蛟龙水*，使屈原大夫免遭伤害。从那时起，为了纪念他，每年5月
  • 二月二吃什么食物，立春之日讲究吃春饼
  • 1、饺子 饺子有的形似元宝，有的形似耳朵，龙抬头这天吃饺子称之为食龙耳。舒服不如倒着，好吃不如饺子，在龙抬头这天，讲究吃肉菜饺子，即馅中有肉又有菜，取肉菜之谐音有财，寄语新年财源滚滚之意。 2、炸油糕 在北京、天津等一些地区，人们有在春龙节这天
  • 谷雨吃什么食物，春天吃点蒲公英有益身体
  • 韭菜 坊间有春寒还陡峭、春韭入菜来的说法，是说，吃韭菜对身体好，韭菜性温，具有补肾补阳的作用。春天肝气偏旺的人，食用韭菜能增强身体的脾胃之气，起到益肝的作用。韭菜中的挥发性气味，还能疏调肝气、增强食欲，提高消化能力。 蒲公英 蒲公英可不是野草
  • 秋分吃什么食物，葡萄还对人体的脾胃很有好处
  • 1、石榴 石榴不仅美味，营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。 2、梨 雪梨是寒性
  • 大暑节气吃什么食物，吃荔枝、羊肉和米糟
  • １．吃仙草 广东很多地方在大暑时节有吃仙草的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为仙草。将其茎叶晒干后，可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。 ２．吃凉拌素菜 南
  • 清明节吃什么食物，清明节有吃馓子的食俗
  • 1、青团子 清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，
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